Уверенность в себе – отличное качество, благодаря которому можно достичь большого успеха и счастья. Исследования показали, что нормальная самооценка, мысли и чувства по отношению к себе помогают избежать депрессии и стресса. Низкая самооценка и негативное отношение к себе очень плохо влияет на психическое здоровье, неуверенность в себе мешает нам построить счастливые отношения, карьеру, преуспеть в жизни. К счастью, есть несколько способов, которые помогут вернуть уверенность в себе. К тому же, можно научиться быть увереннее в определенных ситуациях (например, в отношениях или на работе).
[Yuliamillkiss] Воркбук по а*уенной самооценке «Мне можно все» (2020)
[Илья Качай] Как выйти из созависимых отношений и перестать бояться быть брошенным? (2021)
[olja_help] Гайд «Как вернуть уверенность в себе в нужный момент» (2020)
Первоначальная цена составляла руб.3,800.0.руб.1,000.0Текущая цена: руб.1,000.0.
-74%Уверенность в себе – отличное качество, благодаря которому можно достичь большого успеха и счастья.
