Из книги вы узнаете о двенадцати инструментах для работы с чакрами, которые называются «пробуждениями», потому что каждое предназначено для того, чтобы пробудить в вас разные силы и энергии.
Автор обозначает ключевые проблемы, связанные с женской чакральной системой, и предлагает способы их решения. Главы начинаются с визуального образа пробуждения, чтобы вы могли представить, что будет происходить в теле. Далее приводится основная информация о том, какие чакры задействованы в работе, какие внутренние энергии активируются и для каких ситуаций или эмоций вы можете использовать это пробуждение в повседневной жизни.
Вот несколько примеров:
• корневая чаша — чтобы избавиться от тревоги;
• сакральный лотос — чтобы стимулировать творчество и исцелить женское начало;
• сердечная звезда — чтобы укрепить связь с близкими и любимыми, обрести эмоциональное равновесие и легче относиться к жизни и др.
После прочтения этой книги вы будете двигаться вперед, вооружившись обновленной мудростью и силой, присущей вам от природы.
Книга представляет собой путеводитель по женской энергетической практике, учитывающей особенности и потребностей женского организма и способствующей духовному росту и исцелению.
Лиза Эриксон предлагает множество аффирмаций, визуализаций и других творческих приемов для того, чтобы привести в движение заблокированную энергию ваших чакр. А случаи из практики автора сделают эти упражнения максимально доступными. Истории других женщин наглядно показывают, как работают пробуждения чакр, какую пользу приносят. Вы получите реальное представление о том, как они могут изменить и вашу жизнь.
