Стройное тело легко, лёжа на кровати [Алиса Тейлор]
Онлайн-уроки для фигуры мечты, возвращающие активность и энергию за 15 минут в день
Кому подойдет этот курс?
для тех, кто хочет:
– красивую стройную фигуру
– получить заряд энергии и сил, не вставая с постели
– избавиться от стресса, тревоги и усталости
– легко и с удовольствием заниматься
– вернуть полноценный качественный сон
Что вы получите на курсе:
– красивый, подтянутый живот и тонкую талию
– стройные бедра
– легкое и свободное тело
– жизнь без боли в спине и шее
– заряд энергии не весь день
Программа курса:
Модуль 1 – Первые видимые изменения.
Модуль 2 – Свобода от отеков и стройные бедра.
Модуль 3 – Красивая осанка и здоровая спина.
Модуль 4 – Молодой силуэт и упругое тело.
Каждая участница получит Бонусы:
Бонус 1 – Раскрытие диафрагмы
Бонус 2 – Практика Антистресс
Бонус 3 – Техника Подтянутые молодые колени
Бонус 4 – Легкая поясница
Бонус 5 – Здоровая шея
Бонус 6 – Стоп-лист продуктов, провоцирующих быстрое старение
Бонус 7 – Как подобрать рацион молодости на всю жизнь
Бонус 8 – Основные принципы питания. PRO-Молодость
Бонус 9 – Урок для критических дней
Автор и ведущая курса: Алиса Тейлор
Тренер-эксперт с 13-летним стажем
Основатель системы коротких, простых упражнений для женщин
Работала с женами миллиардеров и знаменитостей
Помогла уже более 2000 женщинам подтянуть и укрепить тазовое дно, заново полюбить себя
Непрерывно обучаюсь более 12 лет у самых топовых специалистов по женскому здоровью
