Описание
ЭТА ЛЕКЦИЯ БУДЕТ ВАМ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВАМ ЗНАКОМО:
- Недовольство своим телом и лишний вес
- Зависимость от сахара и фастфуда
- Частые срывы и переедания
- Гормональные сбои
- Вздутия, дискомфорт и тяжесть
- Сахарный диабет и инсулинорезистентность
Мы забудем про калории, ограничения, голодания и поговорим про те методики, которые действительно работают всю жизнь.
О ЧЕМ ЭТА ЛЕКЦИЯ?
- Три кита, на которых держатся здоровье и стройность
- Главные факторы, которые влияют на ваш вес, гормоны и пищеварение
- Ошибки перехода на ПП, которые приводят к срывам, перееданиям и набору веса
- Пошаговый план перехода на правильное питание без ограничений и тревоги вокруг еды
- Почему подсчет ккал и теория “просто ешь меньше и двигайся больше” НЕ работают
- Секрет стройности и легкости на долгие годы
Вы поймете, что такое настоящее правильное питание, которое можно поддерживать всю жизнь.
Отзывы
Отзывов пока нет.