Описание

Александр Герасимов расскажет Вам о том, как правильно ставить цели и достигать их; как мотивировать себя; как без труда выполнять поставленные задачи.

• Мы поговорим о способностях, которые необходимо в себе тренировать и развивать.
• Изучим систему работы мозга и поймём, откуда берутся наши протесты и возражения (оправдания, почему сегодня нет времени сделать утреннюю зарядку).
• Станем более осознанными! Ведь для того, чтобы быть дисциплинированным, необходимо понимать: кто ты, что ты делаешь и зачем.

На мастер-классе Вы узнаете:

• о том, как развить дисциплину;
• как стать более осознанным;
• как правильно ставить перед собой задачи;
• как заставить себя действовать;
• как достичь цели.