Описание

Проект «Правильный Бодибилдинг» – самый информативный и уникальный проект о силовых видах спорта, здоровом образе жизни, правильных и эффективных тренировках! Мы не стоим на месте и не перемалываем одну и туже давно известную информацию годами, меняя названия и выдавая её за новую. Мы опытным путем создаем свои уникальные знания, проводя исследования мышц с миографией, перечитывая массу научной литературы, не всегда связанной со спортом, и применяя полученные данные на практике в тренировках с железом. Мы досконально изучаем и совершенствуем технику упражнений в бодибилдинге, развиваем основополагающий подход в организации тренировочного процесса, который включает в себя такие понятия, как нейромышечная связь и нейромышечный контроль. Все наши курсы тренировок основываются на практических знаниях и выводах, которые мы проверили в тренировочном процессе и которые реально эффективны и работают. Вся информация, которой мы владеем, и все курсы тренировок, которые мы представили на суд общественности, уже помогли добиться результатов в телостроительстве тысячам людей! Присоединяйся!
Автор проекта – бодибилдер, тренер, исследователь и блогер, Александр Пасько.
О ЧЕМ ДАННЫЙ СЕМИНАР?
В этом семинаре я представил самую важную базовую информацию об устройстве нервной и мышечной систем и о том, как эти две системы взаимосвязано функционируют, в итоге образуя единое целое. Информация, представленная в этом материале, является необходимой и базовой для тренировок любых мышечных групп, при чём не только в бодибилдинге, а и в других видах спорта. Она очень важна как для новичков, только что пришедших в тренажёрный зал, так и для продвинутых атлетов, которым всегда есть что улучшать в технике упражнений и в своём телосложении. Прослушав этот семинар, ты определённо лучше и быстрее будешь понимать ту информацию, которую я даю в своих тренировочных курсах – таких, как Переформатирование, Рывок, Трансформация и другие.
ЧТО ТЕБЕ ДАСТ СЕМИНАР?
Здесь я представляю полный завершённый пакет информации, которую необходимо знать для того, чтобы эффективно тренироваться в тренажёрном зале или в условиях других видов спорта. Особенно материалы этого семинара помогут намного быстрее осваивать технику различных упражнений и добиваться работы именно тех мышечных групп, которые тебе необходимо проработать или заставить включиться в работу.
ПОДОЙДЕТ ЛИ ТЕБЕ СЕМИНАР?
Информация, собранная в этот 2х часовой семинар, не находится в одном источнике и разбросана по массе различных печатных и электронных изданий из различных сфер спорта, медицины, физиологии, анатомии, нейрофизиологии и др. Мне потребовалось несколько лет для того, чтобы основные данные, необходимые для эффективной тренировки мышц и нервной системы, собрать в один механизм, осознать его и научиться им пользоваться.
О ЧЕМ ТЫ УЗНАЕШЬ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА СЕМИНАРА?
В семинаре присутствует информация:

• о функционировании сухожилий и соединительной ткани
• о том, как соединительная ткань взаимосвязана с нервной и сердечно-сосудистой системой, и как это всё оказывает влияние на результат тренировок
• о том, как влияет нейромышечный контроль на мышечную работу
• о том, как развивать навык нейромышечного контроля и строить нейромышечные связи
• о том, как нагрузки на тренировках влияют на выработку гормонов в сторону повышения или угнетения
• о том, где находится предел генетического потенциала в натуральном тренинге