Описание

Этот курс собрал в себе все знания
Которые помогут вам понять вашего ребенка, почему предыдущие попытки оказались неудачными и как же все-таки изменить питание ребенка.

“К этому курсу я шла почти 4 года. Мне казалось, что невозможно собрать все проблемы питания в один курс.
Этот курс – мои знания в области анатомии пищеварения, физиологии, пищевого поведения, методик работы с “разборчивыми” детьми в разных странах и нескольких лет практики и сотен индивидуальных консультаций”

Содержание курса
Лекция 1
Пищеварительная система ребенка: строение, этапы пищеварения. Мифы о пищеварении
Лекция 2
Потребности ребенка. БЖУ, калории, состав продуктов. Витамины и минералы: заменят ли еду
Лекция 3
Как формируются привычки? Другие взрослые и их роль в смене привычек. Команда
Лекция 4
Здоровое питание и разнообразие. Пирамида питания и здоровая тарелка. Есть ли продукты, которые нельзя давать ребенку?
Лекция 5
Режим, гигиена сна и ритуалы: три кита хорошего аппетита.
Лекция 6
Решаем проблемы и когда обратиться к врачу.
— Ест только протертую еду
— Исключительно молочное питание.
— Не ест без мультиков, а может и с мультиками накормить непросто.
— Скандалы, слезы и шантаж.
— Не пробует новое, и знакомого ест всё меньше
— Не ест в саду, ест только дома.
— Вечно что-то жует или ест только на ходу
Лекция 7
32 способа улучшить питание вашего ребенка.