Описание

Главный терапевтический онлайн-курс Алексея Красикова
Практическая работа над невротической личностью 26 сезон
Начало курса: 5 сентября 2022 года
Продолжительность: 7 занятий по 1.5 часа

Легендарные сезоны Алексея Красикова
В рамках курса мы проработаем все основные нюансы личности
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
Панические атаки
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Ипохондрия
Тревожные расстройсва и методика их терапии
Внутренние конфликты и невроз
Невроз и управление эмоциями
Защитные механизмы и невроз
Отработка навыков эмоционального интеллекта и развитие стрессоустойчивости

Мы подробно разберем все главные фишки терапии личности. Вы получите пошаговую схему работы над собой.

В основе курса лежат методики: КПТ, ЛОРПТ, физиологии и философии и, конечно же, 15 летний опыт Алексея.
Мы не будем писать дневники, а будем работать над собой, своим характером и развитием стрессоустойчивости в период неопределенности.

Данный курс рекомендован для тех, кто справился с паникой, но у них сохранилась тревога и общее невротическое состояние.