Описание

Секс наравне с деньгами, родительством и едой, – одна из самых заряженных тем и, одновременно, самая табуированная для обсуждения.
Считается, что с сексом у людей сразу должно быть все хорошо или даже потрясающе. А иметь проблемы в этой сфере совершенно недопустимо. И если женщинам ещё дозволяется задавать вопросы, то для мужчин признание собственной озадаченности – удар ниже пояса.
Так много чувств, энергии и личного отношения в этой теме, ибо она напрямую связана с самооценкой и с трепетным ощущением себя.
Кроме того, общество даёт нам противоречивые послания и предлагает одновременно быть собранными, верными, спокойными, но в то же время страстными, чувственными и опытными.
Как во всем этом разобраться и реализовать свои мечты и фантазии, оставаясь в глубоких отношениях с собой и другими? У некоторых легко получается,

Но что если…У вас нет отношений:

• А потому давно не было и секса. На первых свиданиях попадаются какие-то странные личности… И вообще непонятно, как правильно на них ходить.
• Вы очень хотите секса, но боитесь позволить себе маленькое приключение, потому что в вашу картину мира это не вписывается, и секс должен быть только по большой и чистой любви. А иначе ни-ни!
• Вы хотите вступать в здоровые, радостные, увлекательные сексуальные отношения. Но пока не получается.
• Когда вам говорят “нет” на свидании или в разговоре, вы чувствуете себя отвергнутой и боитесь пробовать ещё раз.
• Вы часто фантазируете, но никак не реализуете свои фантазии, а хотели бы…
• Вы чувствуете неуверенность в себе, скованность и смущение, когда речь заходит о сексе.

Вы мама маленького ребёнка и:

• Даже подумать не можете о сексе в связи с недосыпом и переутомлением. А муж просит…
• Совсем недавно родили и хотите разобраться, как теперь у вас всё работает.
• Вам бывает физически или психологически больно, неприятно или вообще не хочется именно сегодня, но партнеру же “надо”, и поэтому вы соглашаетесь, боясь обидеть того, кого любите.
• У вас в голове роятся мысли, которые вам сложно остановить. Вы думаете о том, что подумают люди, что сказала бы бабушка по папиной линии, достаточно ли партнёр вас уважает, не слишком ли вы похотливы, а может ли “хорошая мама” так себя вести…
• Хотите научиться говорить о сексе со своим партнером, в том числе о своих желаниях и ограничениях.
• Ваше тело изменилось и теперь кажется, что вы ужасно выглядите без одежды…

Вы давно в отношениях:

• Но секса почему-то нет. То время не находите, то голова болит, то поругались…
• Знаете все “ходы”, есть время, но ужасно скучно, а «налево» идти не хочется.
• У вас куча дерзких фантазий, о которых вы даже упомянуть боитесь, потому что партнер такой приличный. Впрочем, как и вы…
• Вы хотите больше чувствовать, больше уметь и по-настоящему присутствовать во время секса.
• Вам начинает казаться, что оргазм, тем более бурный, женский, влажный – это миф, и с вами никогда такого не случится.
• Хотите вдохнуть искру в ваши устоявшиеся близкие отношения. Даже если вам за 45 и кажется, что горячего секса уже не будет.

Что ждёт человека, который раскрыл свою сексуальность?

• Свобода. Драйв. Энергия. Лёгкость. Нежность. Дерзкость. Сила. Множество эпитетов, которые могут даже противоречить друг другу.
• Потому что человек, который познакомился со своей сексуальностью, именно такой – многогранный, меняющийся, смелый быть разным и не стесняться себя.
• Он чувствует своё тело, привлекательность, эффект на окружающих и природный магнетизм.
• Он знает, когда, с кем и как открывать свою сексуальность. И легко ловит момент, когда ему хочется отсидеться в стороне и не привлекать к себе внимание.
• Он уверен в своих сексуальных предпочтениях, знает, какие ситуации, фантазии и типы партнёров его заводят, а какие выключают.
• Он может взять ответственность за собственное удовольствие и проявить инициативу в отношениях, с уважением и бережностью к своим и чужим чувствам.
• Он легко говорит о своих желаниях и запретах, не боится обидеть или ранить, потому что умеет быть открытым, честным и деликатным.
• Он не прячется от своих эротических фантазий, может поделиться ими с другим или насладиться в одиночестве без чувства стыда за свою “неправильность” или “испорченность”.
• Он знает, что сексуальная энергия – это сила жизни. И пользуется ей для достижения целей, создания проектов, усиления здоровья и улучшения отношений.
• От человека, который рискнул изведать страну своей сексуальности, словно исходит особый свет. Вы не увидите его глазами. Но наверняка встречали таких людей – заряженных, искрящихся, манящих.