Описание

Описание:

Курс «Пилатес Classic» в подарок!
(80 эффективных упражнений по пилатесу от сертифицированного тренера Елены Согомонян)

Как работает гимнастика для лица?

Упражнения этой методики включают в работу мышцы лица, а это приводит к улучшению крово- и лимфотока. Как следствие, кожа разглаживается, становится более упругой и свежей, уходят возрастные и мимические морщины, черты лица становятся более выразительными.

Главное в методике: это натуральная альтернатива уколам и другим косметологическим вмешательствам в лицо. Упражнения курса не несут в себе никаких рисков для вашего лица, даже долгосрочной практике (Анастасия занимается уже более 10 лет!).

Как изменится ваше лицо в результате занятий:

Через месяц:

• сужаются поры и нормализуется работа сальных желез;
• улучшение состояния и цвета кожи;
• уменьшение отечности.

Через 2 месяца:

• изменение овал лица;
• уходит второй подбородок;
• черты лица становятся мягче.

Через полгода:

• изменение мимических привычек;
• очерчиваются скулы и подбородок;
• увеличиваются глаза.

Через 1 год:

• возрастные процессы затормаживаются;
• уменьшается нависшее веко;
• лицо становится симметричнее.

Через 2 года:

• разглаживаются глубокие заломы;
• черты лица преображаются;
• сужаются поры и нормализуется работа сальных желез.
• уменьшаются пигментные пятна;
• фейсфитнес становится стилем жизни;
• уходят возрастные изменения.

Что вас ждет на курсе?

• Видео с упражнениями на каждую проблемную зону
• Поддержка экспертов, разбор вашей техники
• Cпециально подобранное расписание тренировок по 15 минут в день
• Методичка с основными упражнениями

Курс «Пилатес Classic»
80 эффективных упражнений по пилатесу от сертифицированного тренера Елены Согомонян

• Снимете напряжение с шеи, поясницы, спины и других проблемных зон
• Укрепите спину, руки, ноги и все тело
• Решите проблемы с осанкой и походкой
• Станете энергичнее, стройнее и бодрее