Описание

Нейрокоуч (1 ступень, модуль 2) [УОМ] [Андрей Гострый, Дмитрий Занин, Ирина Мальцева и др]

Модуль № 2, время проведения которого с июля по август 2024 года.
Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить процессы восприятия, запоминания и обработки информации с помощью инструментов превентивного управления здоровьем.
Превентивное управление здоровьем — это своевременная диагностика и профилактика болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.

После обучения вы:

• Будете разбираться в анатомии, физиологии и биохимии головного мозга. Поймете взаимосвязь между мозгом и другими системами организма
• Научитесь применять нейрокоучинг для улучшения когнитивных функций у детей, взрослых и пожилых людей
• Сможете работать с тревожными расстройствами, депрессией, синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нервной анорексией
• Освоите диетологические протоколы для коррекции функций головного мозга и эмоционального состояния
• Изучите основы коучинга и эриксоновского гипноза для снятия психоэмоционального напряжения
• Научитесь сотрудничать с врачами превентивной медицины и психиатрами для организации коррекции нарушений высшей нервной деятельности

Модуль 2: Режим питания и нутритивный статус, дисбаланс и восстановление функций головного мозга
Темы:

• Режим питания, влияние на здоровье мозга
• Питьевой режим
• Технологии приготовления пищи, посуда, заготовка и хранение продуктов питания.
• Роль белка
• Углеводы – энергетическая база для мозга
• Липиды
• Нейрогастрономия. Диетические нейротрансмиттеры.
• Гликирование, трансжиры, токсины и последствия для мозга
• Терапевтические продукты для мозга
• Составление и разбор универсального мультинутриентного протокола для оптимального статуса головного мозга
• Признаки и симптомы дефицитов избранных нутриентов
• Азы лабораторной диагностики избранных нутриентов
• Азы генетической диагностики избранных нутриентов
• Дозы и формы