Нейрокоуч (1 ступень, модуль 2) [УОМ] [Андрей Гострый, Дмитрий Занин, Ирина Мальцева и др]
Модуль № 2, время проведения которого с июля по август 2024 года.
Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить процессы восприятия, запоминания и обработки информации с помощью инструментов превентивного управления здоровьем.
Превентивное управление здоровьем — это своевременная диагностика и профилактика болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.
После обучения вы:
- Будете разбираться в анатомии, физиологии и биохимии головного мозга. Поймете взаимосвязь между мозгом и другими системами организма
- Научитесь применять нейрокоучинг для улучшения когнитивных функций у детей, взрослых и пожилых людей
- Сможете работать с тревожными расстройствами, депрессией, синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нервной анорексией
- Освоите диетологические протоколы для коррекции функций головного мозга и эмоционального состояния
- Изучите основы коучинга и эриксоновского гипноза для снятия психоэмоционального напряжения
- Научитесь сотрудничать с врачами превентивной медицины и психиатрами для организации коррекции нарушений высшей нервной деятельности
Модуль 2: Режим питания и нутритивный статус, дисбаланс и восстановление функций головного мозга
Темы:
- Режим питания, влияние на здоровье мозга
- Питьевой режим
- Технологии приготовления пищи, посуда, заготовка и хранение продуктов питания.
- Роль белка
- Углеводы – энергетическая база для мозга
- Липиды
- Нейрогастрономия. Диетические нейротрансмиттеры.
- Гликирование, трансжиры, токсины и последствия для мозга
- Терапевтические продукты для мозга
- Составление и разбор универсального мультинутриентного протокола для оптимального статуса головного мозга
- Признаки и симптомы дефицитов избранных нутриентов
- Азы лабораторной диагностики избранных нутриентов
- Азы генетической диагностики избранных нутриентов
- Дозы и формы
