Распродажа!

[Анна Щербина] [Центр Практика] Анатомические поезда в действии: боль в пояснице (2025)

Первоначальная цена составляла руб.3,800.0.Текущая цена: руб.1,000.0.

-74%

Как увидеть и проанализировать осанку и движения своих клиентов? Одним из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер, является умение замечать и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов.

Если вы сомневаетесь в нашей честности, то напишите нам по контактам на сайте. по ссылке: https://unimys.com/obratnaya-svyaz/
Любой товар стоит от 150 до 500 рублей (цена не зависит от стоимость продажи у автора)
  • После оплаты вы сразу же получаете курсы на e-mail;
  • Низкая цена;
  • Легко оплатить (мы используем все популярные платежные системы).

Если вы оплатили продукт, и он не пришел вам на почту в течение 30 минут, то свяжитесь с нами по ссылке: https://unimys.com/zakaz-ne-prishel/

Как увидеть и проанализировать осанку и движения своих клиентов?
Одним из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер, является умение замечать и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов.
Насколько вы развиты в этой области и применяете ли вы свои знания на практике?
Продолжаем рассматривать передний наклон таза. Одна из наших лекций была посвящена данной проблеме и рассматривала ее более детально, в приближении (zoom-in).
На данной лекции мы рассмотрим передний наклон таза в отдалении, более широко (zoom-out).
Мы обсудим, почему таз смещается вперед, и как на это влияют миофасциальные слинги. Рассмотрим поверхностные заднюю и фронтальную линии, глубинную фронтальную линию, спиральную и латеральные линии.

Особое внимание уделим:

  • Движению в голеностопном суставе;
  • Приведению-отведению и вращению в тазобедренном суставе;
  • Разгибанию в грудном отделе позвоночника;
  • Сгибанию плеча.

Также вспомним, что такое фасциальное депо и костные станции, и как с ними работать с помощью мобилизационных техник и упражнений.

Зачем это нужно знать:

  • Чтобы изменить положение таза: осознав, как работает ваше тело, вы сможете внести коррективы в его форму.
  • Поддержание здоровья поясницы, коленей и тазобедренных суставов: понимая взаимосвязи между различными сегментами тела, вы сможете сохранить их здоровье.
  • Ощущение работы кора и избавление от боли в пояснице: возможно, вы сможете иначе ощутить работу мышц кора, что приведет к уменьшению боли в пояснице.

Методики, которые мы будем использовать:

  • Активный Фасциальный Релиз
  • Anatomy Trains Томаса Майерса
  • Sling in motion
  • Функциональная биомеханика от Thirst 4 Function
  • Polestar PilatesМинимум теории, максимум практики!

Кому будет полезно:

  • Тренерам тренажерного зала: для улучшения работы с клиентами и поддержания их физической формы.
  • Специалистам по движению: для понимания принципов, которые лежат в основе правильной осанки и движений.
  • Персональным тренерам: для разработки индивидуальных программ, направленных на улучшение физической формы и здоровья.
  • Тренерам по бегу: для освоения техник, способствующих улучшению осанки и поддержанию физической формы.
  • Всем, кто хочет узнать больше о своем теле: для расширения горизонтов и улучшения функциональности.

Преподаватель: Анна Щербина

  • Высшее педагогическое образование (НГПУ)
    Профильное образование: инструктор ЛФК (РГУФКиС)
  • Выпускница курса Прикладная Функциональная наука от Thirst4Function
  • Ментор art-of-motion
  • Студентка курса структурной интеграции Anatomy trains (преподаватель Томас Майерс)