Слив курса Пазл здоровья [Анна Шутова]
Программа клуба направлена на то, чтобы помочь вам не только выглядеть молодо, но и чувствовать себя прекрасно, наслаждаясь каждым моментом жизни.
Старт – 3 февраля
Длительность – 3 недели
После трехнедельного прохождения программы клуба «Пазл здоровья» вы:
- Получите практические рекомендации по поддержанию здоровья и красоты, адаптированные для людей старше 35.
- Получите знания о том, как эффективно управлять своим метаболизмом, чтобы замедлить процессы старения.
- Будите уметь поддерживать высокий уровень энергии и позитивное настроение в повседневной жизни.
- Подготовитесь к переходу в зрелый возраст с уверенным пониманием своих потребностей и возможностей, чтобы избежать негативных последствий старения.
- Разработаете индивидуальный план по уходу за собой, который поможет сохранить молодость и здоровье на долгие годы.
Мы разберем:
- Пошаговую тактику восстановления здоровья: желчеоток, слизистые, спазмы, ЖКТ, дефициты.
- Как и почему надо перестраивать свой рацион после 35.
- Протоколы для женщин в перименопаузе (35+): эндометриоз, кисты, фиброзы, полипы.
- Нейровоспаление: как вернуть ясность ума и профилактировать нейродегенеративные заболевания.
- Как стресс нас медленно убивает, старит и добивает: что делать? Кортизол, надпочечники.
- Оземпик: нюансы анти-эйдж микродозинга (это не знает никто в России).
- Оземпик: кому, как и надо ли? Все секреты и обманы СМИ!
- Пептиды (серая тема): тотальное преображение и омоложение.
- Капельницы красоты: новые проверенные схемы.
- Какая физическая нагрузка категорически не подходит после 35, и что необходимо включить.
- Протокол питания омоложения на 2 недели, который можно выполнить вместе с участницами.
Что вас ждет в клубе:
- 10 бомбических эфиров с Анной, на которых будут разбираться важные актуальные темы, каждый эфир – это живая дискуссия и письменные протоколы! Это целая библия по отмене старости!
- Важный эфир с нашим гинекологом-эндокринологом по заместительной гормональной терапии.
- Закрытый и элитный формат: только для избранных, кто стремится к знаниям и самосовершенствованию.
