Описание

Этот курс для вас, если вы замечаете, что:

• Плечи завёрнуты вперед, грудная клетка впалая и изящных ключиц почти не видно
• Плечи, руки и подмышки потеряли чёткие очертания, мышцы стали дряблыми
• Зона декольте выглядит старше из-за морщинок и складочек
• Силовые упражнения накачивают мышцы, но не избавляют от жира
• Плечи выглядят массивно, даже если фигура довольно стройная
• Вы давно не носите открытых платьев и одежду обтягивающую руки

Вам точно стоит заниматься, если:

• У вас неровная линия плеч из-за сколиоза, травм, остеохондроза
• Вас мучают боли в грудном отделе и спине
• Суставы плеч болят, хрустят, плохо двигаются
• Вы не можете поднять руки вверх, завести их за спину
• Руки и пальцы немеют, слабеют, не справляются с нагрузкой, моторика ухудшается
• Кисти рук, предплечья и плечи часто ноют, боли отдают в грудной отдел