[Артём Хачатрян, Юлия Сайфуллина] Красота и Здоровье: фейсбилдинг и детокс (2021)
На онлайн-марафоне вы сможете:
- Безопасно очистить организм от шлаков и токсинов под контролем терапевта-диетолога
- Активизировать обмен веществ, улучшить работу мозга, ЖКТ и сердечно-сосудистой системы
- Избавиться от отечности и следов усталости на лице, получите подтянутый овал лица и сияющую кожу!
- Провести профилактику многих заболеваний, восстановить жизненный тонус, стать бодрее!
АРТЕМ ХАЧАТРЯН
Терапевт-диетолог “Международной Академии Здоровья”, эксперт по очищению и детоксикации организма
ТЕМЫ:
1. Нормализация пищеварения
2. Очищение желудка
3. Очищение кишечника
4. Детокс-диета на каждый день (10 дней)
5. Безопасный выход из чистки
ЮЛИЯ САЙФУЛЛИНА
Международный тренер по фейсбилдинг (гимнастика для лица), специалист по естественному омоложению и красоте
ТЕМЫ:
1. Витаминизация и питание для здоровой кожи
2. Техники гимнастики для лица для красоты
3. Техники массажа лица для омоложения
4. Основы домашнего ухода за кожей лица
5. Рекомендации по уходу на каждый день
Программа онлайн-марафона
1 УРОК
Вводное занятие на онлайн-платформе
Основные этапы и правила программы детоксикации и фейсбилдинга на 10 дней.
Ведущие вебинара: Артем Хачатрян и Юлия Сайфуллина
Начало программы детоксикации.
Детокс-диета на каждый день, с пошаговыми рекомендациями.
Задания каждый день появляются на онлайн-платформе.
Контроль и ежедневная отчетность участников.
2 УРОК
Трансляция по детоксикации.
Ведущий: Артем Хачатрян. Ответы на вопросы.
Важные аспекты домашнего очищения кишечника и желчного пузыря
3 УРОК
Трансляция по фейсбилдингу.
Ведущая: Юлия Сайфуллина. Ответы на вопросы
Противопоказания гимнастики для лица, правила домашнего
ухода за лицом на каждый день
4 УРОК
Завершающий вебинар.
Важные правила выхода из программы и рекомендации на каждый день.
Ведущие: Артем Хачатрян и Юлия Сайфуллина
