Описание

Конструктор красоты – это онлайн-тренажер для лица и тела, где комплексы разбиты на короткие десятиминутные комплексы и позволяют НЕ выделять специального времени на занятия. Используй готовые 10- 15 минутные комплексы и экономь сове время без потери качества результата

5 дней в неделю ( в рабочие дни)
10-15 минут Зарядка для тела – после пробуждения.
10-15 минут Разминка для шеи – на работе.
10-15 минут Гимнастика для лица – во время демакияжа.

Это удобно!

ХВАТИТ СУДОРОЖНО ИСКАТЬ СВОБОДНЫЕ ПОЛЧАСА ВРЕМЕНИ В ДЕНЬ!
Используй готовые 10-минутные комплексы и экономь своё время без потери качества результата.

ОТКАЖИСЬ ОТ:
Косметолога, абонементов на фитнес/йогу/пилатес и тд, Дорогой уходовой косметики, пластических операций
ЗАМЕНИ НА:
Конструктор Красоты, который содержит в себе и косметолога, и тренировки для тела, и эффект от упражнений как после самых дорогих увлажняющих средств, и пластического хирурга.
И сэкономь десятки тысяч рублей на бесполезные процедуры.

И ТЫ СМОЖЕШЬ:
УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
поставить шею на ее законное место, убрать горбик, расправить плечи и забыть о болях в спине и пояснице, восстановить объём ягодиц
ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА
вернуть очерченный контур лица, и, так называемый, “угол молодости”, убрать второй подбородок
СНЯТЬ ОТЕЧНОСТЬ
избавиться от постоянной припухлости лица и придать ему скульптурный и очерченный вид
РАСКРЫТЬ ГЛАЗА
когда уйдет отечность, твой взгляд распахнётся и ты удивишься, какие твои глаза, оказывается, большие и красивые
СКУЛЬПТУРИРОВАТЬ СКУЛЫ
когда уйдет отечность, твои глаза раскроются, скулы поднимутся и станут очерченными, губы станут пухлее, нос тоньше
УБРАТЬ МОРЩИНКИ Ты начнешь чувствовать мышцы своего лица и увидишь, как разгладились или стали менее заметными морщины на лбу, под глазами, носогубные складки и межбровка.

КАКИЕ ТЕХНИКИ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ В УПРАЖНЕНИЯХ?

– Дефиброзные техники. Возвращение подвижности в ткани
– Аффирмации. Новые позитивные установки
– Постизометрическая релаксация. Мануальная техника, которая возвращает мышцам нормальный тонус
– Лимфодренажные техники. Разные виды мягкого массажа с заботой о подкожно-жировой клетчатке
– Pilates polestar. Физиологичный и мягкий метод работы с телом и осанкой

ЧТО ВХОДИТ В ОНЛАЙН-ТРЕНАЖЕР:

60+ готовых комплексов упражнений по 10-17 минут.
Программа построена грамотно и последовательно, с учетом всех возрастных изменений. Доступ к занятиям на 2 месяца, работаем по системе абонемента, как в фитнес-зале.
Комплексы упражнений в каждом месяце НЕ повторяются

Техника “Конструктор”
Видео разбиты на короткие 10-17-минутные комплексы упражнений для лица, шеи и осанки. Такая техника позволяет заниматься в течение дня в несколько подходов. Ты можешь уделить 10 минут утром на тело, 10 минут во время обеденного перерыва на шею и 10 минут на лицо вечером.

Аффирмации и медитации

Дополнительные занятия по выходным (суббота, воскресенье)