Древний комплекс изменения связок и сухожилий – «И Цзинь Цзин» [Дарья Патока]
Зачем нужен этот комплекс?
На этот вопрос вам ответит легенда о том, как он появился.
После того, как знаменитый Дамо ( Бодхидхарма) просидел 9 лет в пещере монастыря Шаолинь лицом к стене – ноги его не слушались.
Он пробыл без движения настолько долго, что не смог подняться сам!
Как он решил эту проблему?
Просто – он начал выполнять особые комплексы упражнений – «Обновление связок и сухожилий» и «Обновление костного мозга».
И в итоге – он полностью восстановился!
Он сумел восстановить свои связки и мышцы после того, как они деформировались и ослабли после долгой неподвижности.
И эта практика, как показали медицинские исследования, помогает тем, у кого сегодня есть самые разные проблемы с суставами, связками и мышцами.
И только после этого шаолиньские монахи прониклись к нему верой и уважениям.
С тех пор они стали активно сочетать статическую практику с физическими упражнениями из этих комплексов.
Автор – Дарья Патока
Многократный золотой призер на всекитайских и международных соревнованиях по тайцзи-цуань, проводит семинары по китайским оздоровительным практикам, автор книги-путеводителя по Шаолиню и его окрестностям.
В чем отличие ее обучения от всех остальных курсов об этом же комплексе?
Во-первых, она дает аутентичную практику, которой обучилась у самих монахов Шаолиня – так что точность передачи материала несопоставимая с любыми другими учителями.
Во-вторых, она обучает внутренней работе и объясняет тонкости, которые качественно повышают результативность практики. Такого не дает практически никто – так что материал уникальный.
