Описание

С 1 мая по 2 июня состоится фестиваль «Двигайся к красоте». Догадываемся, что тема красоты и здоровья – у вас в приоритете.

Поэтому, мы собрали для вас команду экспертов из разных областей. Они помогут вам раскрыть свою красоту и приобрести новые здоровые привычки. Поделятся секретами, чтобы вы стали здоровее, красивее и ближе к себе

Кто поделится секретами?

Елена Волкова, Эксперт в области двигательной терапии

Расскажет преимущества тренировок по методу Polestar pilates

Ирина Бирюкова, Специалист по миофасциальным техникам для лица

Поделится секретами самомассажа, как убрать отеки, раскрыть зону декольте и получить красивые плечи

Марина Молодецкая, Психолог-психоаналитик с 20-летним стажем

Расскажет про психологические аспекты восприятия красоты, и поможет вам почувствовать свое очарование

Амгалан Гармажапов, Врач традиционной восточной медицины и кандидат медицинских наук

Расскажет о воде и ее роли в красоте, как правильно спать для лучшего восстановления организма, и зачем кричать в подушку

Сертифицированные тренеры Polestar pilates проведут тематические онлайн-тренировки, которые помогут вам улучшить осанку, сделать легкой походку и проработают руки и плечи для лёгкости в шее и свободы движений.