Описание

Использование телесных практик в терапии позволяет изящно обходить защиты, выстроенные клиентом от самого себя. Хороши телесные практики, как способ работы с сопротивлением в процессе консультирования, для того, чтобы очень бережно подойти к внутренним переживаниям, к бессознательному, а значит к истокам проблем клиента. Об этом и многом другом поговорим на вебинаре.

Человек, живущий в современном мире в бешеном темпе, испытывая постоянный стресс, когда нет возможности полностью расслабиться и успокоить непрерывный бег мыслей. Он теряет контакт с телом и чувствами.

Потеря контакта с телом, а также подавление желаний, эмоций, контейнирование их в тело, создает блоки, зажимы, панцирь, все это не дает возможности выплеснуться накопившемуся наружу. Происходит разрушение тела изнутри. Это может привести к соматическим заболевания. Тело запоминает все события, эмоции и ощущения. Переживания тяжелые и радостные. Травмы, упрятанные глубоко внутрь. Запоминает все, что происходило в жизни человека, являясь материальным отражением всех пережитых им эмоциональных состояний.

Длительность встречи: 1,5 – 2 ч

Тело способно сообщить о человеке иногда даже больше, чем он сам расскажет (что-то не знает, что-то не осознает, а что-то попросту не считает нужным рассказывать в ходе консультации). А раз тело помнит, то через него можно работать с последствиями любого негативного опыта клиента, психологическими установками, а также восприятием себя и мира.

О ведущем:
Жигунова Анастасия Сергеевна – практический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, специалист по психологической коррекции пищевого поведения и избыточной массы тела, тренер по сеансам релаксации, консультант по вопросам психологического бесплодия.