Описание

• Укрепление тела суставной и дыхательной гимнастикой
• Повышение собственной Энергии, техники подзарядки
• Стрессоустойчивость, ясный ум, уверенность, укрепление памяти

Кому хочется увядать физически и умственно, поднимите руки?

• Постоянная усталость
• Нежелание ничего делать
• Несбрасываемое/застрявшее напряжение в теле
• Ощущение, что ничего не успеваете
• Невозможность сконцентрироваться
• Тревожность и стресс
• Расстройство сна
• Ослабление памяти
• Резкая смена настроения от радости до безысходности

За все эти «НЕ» отвечает тело. Всего-то нужно запустить кровоток. Наполненные энергией крепки духом и управляют своей жизнью. Если вы энергичны, уравновешены, спокойны, то вам хватает сил на все дела, семью, вы идете дальше вместе с миром и временем. И все «вдруг» и «внезапно» превращаются в возможности, и ни один из них не застает вас врасплох.

Цигун – практики для жизни в ладу с миром. Дают силы и улучшают работу организма

• Укрепление тела и прекрасное физическое состояние
• Повышение уровня энергии и внутренней силы, умение подзаряжаться
• Снятие напряжения и умение глубоко расслабиться
• Молодой внешний вид
• Стрессоустойчивость, ясный ум
• Развитие способностей и интуиции
• Новые возможности начнут притягиваться в вашу жизнь
• Укрепление памяти и интеллекта
• Уверенность, что со всем справитесь

Простые упражнения суставной и дыхательной гимнастики для любой подготовки

• Медленные и плавные движения
• Никакой специальной подготовки
• Минимальное пространство для занятий

6 этапов от первого результата до постоянного источника сил

• Выстраиваем практику и получаем первые результаты
  Получаете легкость в теле
  Разгружаете спину
  Убираете напряжение в сосудах
• Открываем каналы, отстраиваем тело и входим в состояние комфорта
  Получаете отличное самочувствие через разгрузку позвоночника
  Входите в настоящую гармонию с внешним и внутренним миром
  Заряжаетесь через дыхание
• Учимся внутренней уверенности, ясности ума, повышаем продуктивность
  Избавитесь от старых неактуальных программ
  Активируете умственную деятельность и проясните ум
  Наполнитесь энергией
  Научитесь спать, чтобы полностью заряжаться
• Сбрасываем негатив безопасно
  Перестанете «сливать» энергию
  Очистите пространство вокруг себя
  Научитесь контролировать свое состояние и не допускать зависание в негативе
• Наполняемся новой Энергией, учимся набирать Энергию извне
  Развиваете способности и интуицию
  Притягиваете новые возможности
  Успеваете делать больше
  Слышите и понимаете себя
  Обретаете внутреннюю опору
• Корректируем состояние внутренних органов новой Энергией на тонком плане
  Тренируете через дыхательную гимнастику и особую медитацию Цигун внутренние органы на обновление
  Активируете кровоток в ЖКТ, органах малого таза и убираете токсины
  Наполняете органы новым светом и энергией для глубокой трансформации

◄15 видеозанятий
◄1 онлайн вебинар с Екатериной Федоровой
◄Гайд с описанием практик после курса