Чтобы выжить и продолжить жить после трудных событий в жизни, нам нужны какие-то механизмы. Избегание внутренних чувств или всего того, что напоминает травму, как раз и является одним из основных механизмов. Избегание помогает снизить напряжение и справляться с жизнью. Потом мы продолжаем использовать эти паттерны, которые когда-то нам помогли, но сейчас делают качество нашей жизни хуже.
При работе с травмой эти паттерны также проявляются и мешают исцелению.
На вебинаре мы:
— разберем, как распознать, что происходит избегание;
— рассмотрим протокол Джима Найпа по работе с избеганием;
— особое внимание уделим диссоциации.
По итогу — научимся работать с этим феноменом.
Ведущая: Юлия Глазкова, EMDR-терапевт, супервизор, учредитель Ассоциации EMDR России.
