Описание

4-недельный онлайн-курс + 7 видео

• Тренируйтесь в своем офисе и сэкономьте время
• Поднимите мышцы пресса в тонус во время работы за столом
• Нет времени на спортзал? Тренируйтесь, пока вы работаете
• Сидеть никогда не было так веселоКаково решение?
  Сидеть может быть опасно, но сидение также является частью нашей современной жизни: мы часами сидим в самолетах, за своими столами, перед телевизором, за компьютером. У Эрика Франклина есть забавный, эффективный и простой способ решить эту проблему:
  • – Динамическое сидение для долгой и здоровой жизни
  • – Узнайте, как улучшить свою осанку
  • – Узнайте, как укрепить пресс и переедание
  • – Получите инструменты, которые помогут вам добавить движения в повседневную жизнь, где бы вы ни находились и чем бы вы ни занимались
• Другие преимущества курса:
  • – Тренируйтесь в офисе и сэкономьте время
  • – Тонизируйте пресс, работая за столом
  • – Нет времени на спортзал? Тренируйтесь, пока вы работаете
  • – Сидеть еще никогда не было так весело