Каждый урок содержит в себе упражнения для развития обозначенных в описании возможностей спортсмена. В ходе урока даются подробные объяснения о том, как и почему нужно выполнять каждое упражнение.
Высокая деталировка в объяснениях даётся потому, что правильность выполнения подводящих и основных упражнений обеспечивает эстетическую красоту исполнения программ на соревнованиях и выступлениях.
Знание принципов и закономерностей выполнения каждого упражнения, которое даётся в каждом уроке, обеспечивает сохранение и улучшение осанки, развивает гибкость и скорость, снижает риски травматизации, укрепляет здоровье спортсменов.
[Мария Иванова] Речевой бутерброд (2020)
[Марина Кокина] Скоростное чтение: учимся быстрее читать и понимать прочитанное. Занятие 3 (2020)
[Инна Яромова] Развитие пассивной гибкости стоп (2020)
Первоначальная цена составляла руб.29,000.0.руб.1,000.0Текущая цена: руб.1,000.0.
-97%Урок содержит упражнения помогающие значительно улучшить гибкость стоп, сформировать удлинённую, эстетически привлекательную форму стопы даже при отсутствии природного взъёма.
