Описание

Интегративное женское здоровье [Елена Орлова]
Программа о комплексном, интегративном и превентивном подходах к здоровью всех этапов жизненного цикла женщины.

Эта программа подойдет:
Выпускникам и студентам УОМ всех программ, практикующим специалистам других образовательных проектов, детским нутрициологам, косметологам, специалистам фитнес индустрии, диетологам

Вам будет полезно пройти программу, если вы:

• испытываете сложности при учете особенностей женского здоровья, возраста и этапов жизненного цикла женщины
• хотят быть уверенными в правильности и безопасности данных ими рекомендаций;
• имеете желание грамотно использовать информацию о состоянии здоровья клиенток и этапов женских циклов;
• работаете с юными девочками и их родителями и хотите учитывать особенности полового созревания
• у вас есть необходимость обрести понимание правильных диагностических мероприятий для учитывания разного гормонального фона женщины;
• хотите знать превентивные методы от распространенных опасных заболеваний женской половой системы;
• хотите комплексно подходить к вопросам о сохранении и поддержке здоровья женщин и девушек разных возрастов;
• имеете потребность глубже разбираться в вопросах о психологическом факторе работы с девочками пубертатного и пребубертатного возраста

Преподаватели:

1. Елена Орлова
   Научный руководитель и автор программы.
   Биолог (СПбГУ), специалист по интегративному питанию и здоровью, специалист по биоиндивидуальному рациону, системный нутрициолог, гербалист»
2. Ольга Андросова
   Превентивный гинеколог, врач ФМ, врач УЗД
3. Татьяна Чугунова
   гинеколог, превентивный врач
4. Сергей Брылевский
   врач-онколог, маммолог, врач ФМ

Какой будет результат?

• Сможете учитывать и принимать во внимание особенности любого этапа женского цикла клиенток любого возраста при формировании рекомендаций для клиенток
• Научитесь работать с клиентками пубертатного и препубертатного периода и их родителями как с физиологической так и с психологической точки зрения
• Разберетесь, как скорректировать сопровождение клиентки при снижении либидо и проблемами с настроением
• Научитесь сопровождать клиенток по запросу здорового вхождения в менопаузу
• Узнаете о множестве превентивных немедикаментозных способов поддержания, сохранения женского здоровья и профилактике таких болезней как: нарушения менструального цикла, миомы, СПКЯ, эндометриоз
• Научитесь формировать рекомендации в том числе учитывая эндокринные нарушители и то, на каком этапе жизненного цикла находится женщина
• Научитесь составлять стратегию продления репродуктивного периода

Содержание программы:
Блок 1. Особенности женской физиологии и развитие
Анатомия репродуктивной системы, менструальный цикл.
Биохимия женских половых гормонов, гены, синтез, рецепторный аппарат и детокс.
Эндокринные взаимосвязи: лептин, гормоны щитовидной железы, инсулин, пролактин, мелатонин – влияние на менструальный цикл.
Эндокринные нарушители.

Блок 2. Здоровое развитие девочки
Физиология полового созревания: препубертат, пубертат. Возможные причины задержки полового созревания и раннего полового созревания. Препубертат. Телархе, Пубархе. Становление менструальной и репродуктивной функции. Менархе.
Факторы здорового развития. Отклонения и протоколы работы.
Психологические аспекты взаимодействия родителей с девочкой в период полового созревания.

Блок 3. Период фертильности
Менструальный цикл как интегративный показатели состояния женщины, чек-апы и профилактическая нутрицевтическая поддержка. Либидо.
Аспекты образа жизни, поддерживающие женское здоровье: питание, сон, физическая активность, отношения, психо-эмоциональный фон, ментальный фон, mind-body инструменты. Синхронизация с циклом и биоритмом.
Обзор подходов к контрацепции.
Отклонения в состоянии женского здоровья и возможные подходы к сопровождению.
Функциональные нарушения менструального цикла: ПМС, дисменорея, нерегулярный цикл, кисты яичников, СПКЯ.
Органические нарушения: эндометриоз, миома, гиперплазия эндометрия, полипы.
Инфекционно-воспалительные заболевания: цистит, вагинит, ВПЧ – профилактика и иммунизация

Блок 4. Здоровье груди
Мастапатия
Фиброаденома
Онкопрофилкатика и раннее выявление

Блок 5. Планирование беременности, беременность, роды, послеродовой период
Планирование беременности.
Если беременность не наступает – что делать?
Сопровождение беременности.
Роды, послеродовый период.

Блок 6. Стратегия продления репродуктивного периода
Аспекты образа жизни как факторы подготовки к здоровому периоду старшего репродуктивного возраста.
Нутрицевтическая поддержка.
Природа перименопаузы. Когда нужна гормонозаменительная терапия.
Сопровождение при особых состояниях/дискомфортах: остеопороз, снижение либидо, перепады настроения и депрессия.

Блок 7. Психосоматика женских заболеваний
Психосоматика в интегративном подходе; эмоции, чувства и их влияние на системы организма
Психосоматические корни основных женских заболеваний и инструменты работы: отклонения менструального цикла; миомы, эндометриоз, эрозия шейки матки; СПКЯ, СИЯ
Психосоматические корни основных женских заболеваний: мастопатия, кисты молочных желез; щитовидная железа. Стресс и психосоматические заболевания, интегративная работа со стрессом.