Описание

Экспресс ЗОЖ-программа “Влезть в платье”

Сбросить 1-4 кг веса за неделю без изнурительной диеты, влезть в любимое платье и выглядеть свежо, легко и изящно на любых праздниках!
СТАРТ – 19 декабря

• Без изнурительных диет!
• Без жестких ограничений!
• Без тяжелых тренировок!

Как такое возможно?
На авторской программе Ирины Шиманской мы:

• Возвращаем стройность, энергию и красоту без БАД и лекарств, а правильно подобранными продуктами и специями.
• С помощью мягкой домашней гимнастики устраняем отеки и расслабляем напряженные мышцы.
• Бережно корректируем образ жизни.
• Используем комплексный подход к здоровью.
• Экономим ваши деньги и время.

Бережно. Вкусное и легкое меню.
Быстро. 6 дней для получения результата.
Эффективно. Простые методы, которые работают.

На экспресс-программе вас ждут:

• Сбалансированная детокс-программа разгрузки вашего привычного рациона.
• Вкусное и сытное меню без жести и суровых голодовок на соках и смузи.
• Легкие рецепты из обычных продуктов без экзотики + простые рекомендации по специям.
• Бережный подход тибетской медицины, где на 1 месте здоровье и хорошее самочувствие.
• Рекомендации по режиму дня.
• Видео с легкой гимнастикой для лимфы. Удобно выполнять дома или в офисе.
• Ответы на вопросы в чате + разбор деталей на эфире.
• Приятная компания единомышленников – вместе веселее и эффективнее.
• Можно пригласить подругу и стройнеть вместе.

В итоге:
Плюс:

• Хороший внешний вид к любому празднику и корпоративу.
• Стройная талия и втянутый живот.
• Тепло в теле.
• Вкусные рецепты в копилке.
• Отлично работающее пищеварение.
• Прилив сил и энергии.
• Гладкая, эластичная, посвежевшая кожа.

Минус:

• 1-4 кг и отеки.

Эта программа для тех, кто хочет:

• Скинуть пару лишних килограммов, не мучая себя.
• Влезть в любимое платье.
• Получить результат за короткое время.
• Отлично выглядеть и чувствовать себя легко в любой праздник.
• Добиться результата без изнурительных физических упражнений.
• Наладить пищеварение и избавиться от тяги к сладкому.
• Попробовать программу нашей Школы здоровья.

Как проходит экспресс ЗОЖ-программа:

• В закрытом канале в Telegram.
• Список продуктов и специй доступны заранее.
• Понятная программа: что, когда, как и зачем.
• Экспресс-оценка пищеварения в начале и конце программы.
• Утренний комплекс гимнастики для лимфы на каждый день.
• Ежедневное меню и рецепты.
• Тонкости и нюансы подхода от Ирины Шиманской в видео и аудио формате.

Тариф на одного “Стройнею с вами!”:

• Рецепты и меню на каждый день.
• Советы по режиму дня.
• Рекомендации по специям.
• Гимнастика для лимфы.
• Дружный чат + ответы на вопросы от опытного нутрициолога.
• Видео и аудио разборы от Ирины Шиманской в чате.
• Розыгрыш курса “Современная Аюрведа и тибетская медицина” (тариф без обратной связи).
• Подарочная цена в честь нового года!
• Доступ 1 месяц после окончания программы.

Ограничения:
При беременности без осложнений и без специального протокола питания программу пройти можно, но в облегченной версии: лимфатическую гимнастику и ограничения по еде выполнять по самочувствию.
Кормящим мамам можно, но с пониманием необходимой суточной калорийности рациона и ограничениями по физическим упражнениям в первые 2-3 месяца после родов.

Противопоказания:
Противопоказано при любых состояниях здоровья, требующих специальных ЛЕЧЕБНЫХ протоколов.

Эта программа для вас:

• Если у вас есть праздничный наряд, в котором вы хотите выглядеть неотразимо в любой праздник.
• Если вам нужно быть королевой на корпоративе или семейном торжестве и чувствовать себя на все 100%.
• Если вы никогда не были ни на одной программе Школы здоровья Holistica, то эта программа – самый лучший способ попробовать на себе как работает тибетская медицина и холистический подход к здоровью. Вы сможете получить пользу и принять решение об участии в следующих программах.

Приглашаю вас стройнеть и готовиться к празднику вместе с нами!