Описание

Эксклюзивные рецепты из чечевицы [Каруна Володина]
Чечевица богата белком, поэтому для вегетарианцев она обязательный продукт в рационе, а мясоеды могут вкусно разнообразить и пополнить свой рацион.
Эти веган рецепты перевернут представление о чечевице, а гости с восторгом станут называть вас лучшим поваром.
В каждом рецепте есть изюминка, которая делает их эксклюзивными.
В тоже самое время состав, исполнение очень простое и доступное даже для новичков.

Список рецептов:

• чилли син карнэ с шоколадом
• чечевичный паштет с мятой
• прованское кремовое рагу
• запеканка с корнеплодами и апельсином
• соус болоньезе

В конце сборника – две шпаргалки с нутриентами в бобовых. Будет не только вкусно, но и полезно.