Слив курса Агрессия [MindFocus] [Катерина Суратова]
Занятие 4 “Агрессия”.
- Что такое агрессия — разные подходы к пониманию термина. Жизненная сила направленная на разрушение или просто злоба?
- Роль агрессии в гармоничной жизни;
- Индивидуальность и воспитание — что определяет нашу агрессивность;
- Подавленная агрессия — обида, неспособность стоять за себя, зависть, отсутствие решимости и другие сложные чувства и состояния;
- Аутоагрессия — вина, самобичевание, неполноценность — как остановиться;
- Агрессия как копинговая реакция — раздражение, ненависть, гнев, злоба и сарказм — почему это случается и что с этим делать;
- Инструкция по выстраиванию границ и отказам;
- Инструкция по адекватному ведению и разрешению конфликтов
- Агрессия и чувство собственного достоинства
Автор курса: Катерина Суратова
– Создатель и руководитель проекта MindFocus
– Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
– Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования
