Занятие 1.
Здесь мы рассмотрим психологические предпосылки для формирования финансовых трудностей. Где берет начало та или иная форма ОТНОШЕНИЙ с деньгами и как ее изменить:
- семейные ограничивающие установки;
- сценарии, из которых сложно вылезти (“мне всегда мало”, “живу в долг”, “постоянно теряю”, “трачу на ерунду”, “не могу накопить”, “чувствую вину за каждый расход”);
- связь денег с самооценкой;
- позиция жертвы и вторичные выгоды.
Занятие 2.
Здесь мы рассмотрим, что значит жить полной жизнью и ни в чем себе не отказывать. Поговорим об эмоциях, чувствах, ценностях, которые делают нашу жизнь полной. Обсудим, к чему мы на самом деле стремимся и как этого достичь. Решим какая роль в такой жизни может быть отведена деньгам.
- Полноценная жизнь: деньги — цель или средство?
- Контакт с чувствами: радость вместо удовольствий
- Контакт с ценностями: инвестиции вместо трат
- Контакт с самим собой: индивидуальность вместо эффективности
