Слив курса Парасимпатическая ходьба и дыхание (май 2025) [Ксения Пушкина]
Что ты получаешь благодаря парасимпатической ходьбе и дыханию:
- Избавление от тревоги. Суеты мозга, шума и «словомешалки» в голове
- Ясный ум. Концентрацию и фокус на главном
- Качественный восстанавливающий сон. Подъемы с легкостью, без «разбитости» и усталости
- Возможность «отсечь все лишнее». Найти в себе ресурс и справляться со стрессом в трудные периоды жизни
- Улучшение качества тела. Подтянутость, стройность
- Развитие чувствительности понимание себя. Своих желаний: от «не знаю, кто я, куда я иду» до решений и действий, бьющих точно в цель.
- Повышение энергии и работоспособности.
- Возвращение благостного счастливого состояния
- Состояние потоковости, идейности, творчества
Как на самом деле работают практики дыхании и ходьбы?
У метода есть обоснование. Когерентность мозговых волн + синхронизация сердечного ритма, нормализация концентрации углекислого газа = ваши билеты к:
- моментальному снятию стресса, остановке тревожности, «словомешалки» в голове
- ясности мышления
- энергии, состоянию креативности, идейности, гармонии
- естественному снижению веса
Что вы теряете, если не попробуете?
- Возможность выйти из замкнутого круга стресса и беспокойства
- Шанс обрести лёгкость в теле и ясность в голове
- Доступ к научно обоснованному методу: от 15 минут до 1 часа в день — и возвращение к себе
Что вас ждет?
- Знакомство с методикой, челленджи по парасимпатической ходьбе и дыханию, тема месяца (Beauty-лайфхаки) и многое другое
- Никакой магии — всему происходящему есть научное обоснование
Так «работает» нейрофизиология и биохимия твоего тела.
Пойдем с нами — к лучшей жизни, решениям и результатам!
