Распродажа!

[Марина Кострова, Александр Носовский] Здоровое движение (2023)

р.500

-75%

Это тренировки, которые не изматывают, а дают энергию и свободу движения на целый день. Они точно станут вашей привычкой

Категория:
Если вы сомневаетесь в нашей честности, то напишите нам по контактам на сайте. по ссылке: https://unimys.com/obratnaya-svyaz/
Любой товар стоит от 150 до 500 рублей (цена не зависит от стоимость продажи у автора)
  • После оплаты вы сразу же получаете курсы на e-mail;
  • Низкая цена;
  • Легко оплатить (мы используем все популярные платежные системы).

Если вы оплатили продукт, и он не пришел вам на почту в течение 30 минут, то свяжитесь с нами по ссылке: https://unimys.com/zakaz-ne-prishel/

Описание

Это тренировки, которые не изматывают, а дают энергию и свободу движения на целый день.
Они точно станут вашей привычкой
Мы проанализировали опыт нашей работы с несколькими тысячами учеников – изучили двигательные тесты, вопросы учеников, выявляли самые типичные проблемы с телом, отобрали упражнения, которые лучше всего получаются в формате тренировок по видео урокам.
Учли пожелания наших учеников, которые касались нехватки времени, пространства и оборудования для тренировок.
Объединили все это с научными знаниями о работе тела в движении и методикой построения продуктивных тренировок.
И в итоге создали программу, по которой точно сможет заниматься каждый из вас, даже если вам уже 50-60-70+

Занимайся по своим правилам:

  • Доступ к урокам в любое время дня и ночи
  • Выбирай видео с объяснением техники или вариант «непрерывная тренировка» и повторяй упражнения вместе с тренером без лишних слов
  • Если не успеваешь за тренером, видео можно замедлить

Места хватит:

  • Это вертикальные тренировки, для занятия достаточно 1,5 квадратных метров
  • Дополнительная подготовка не нужна, разминка включена в занятие
  • Используй счетчик на экране, чтобы точно знать, сколько повторений

Если вы планируете делать миофасциальный релиз, то понадобится пенный ролл и мячик:

  • Пенный ролл для МФР (Диаметр 13-15 см, длина 33-45 см, можно больше)
  • Теннисный мячик или шипованный мячик для МФР

20 уроков по 20 минут.

 

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “[Марина Кострова, Александр Носовский] Здоровое движение (2023)”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *