Описание

Новая ты [New You Club][Nelli]

Если вы попали на эту страницу, то вероятно вы приняли серьезное решение, “заняться Собой”, чтобы получить устойчивый результат при поддержке единомышленников, либо вы увидели ценность в нашем подходе к омоложению и хотите углубиться, чтобы значительно улучшить свой результат.

Хорошая новость заключается в том, что вы попали на эту страницу вовремя. Курс еще не начался, и регистрация еще открыта.

Ниже вы найдете более подробную информацию о том, что входит в курс.
Имейте в виду: регистрация заканчивается в пятницу 12 мая ❗️❗️ Курс начнется в субботу 13 мая.

Программа курса Новая Ты

Для удобства восприятия мы разбили нашу программу на 4 модуля.

Поскольку мы используем целостный многофункциональный подход, мы будем работать каждую неделю со всеми модулями.

Работа с миофункциональными привычками

• Цель – восстановление костных и мышечных структур лица через:
  • Правильное положение языка
  • Правильное жевание
  • Правильное глотание
  • Правильное положение губ
  • Правильное носовое дыхание
• Теория:
  • Что такое миофункциональная терапия и почему она так эффективна в омоложении.
  • Что такое мьюинг? Как мьюить правильно?
  • Как замерить ширину и глубину твердого нёба
  • Как расширить себе небо, чтобы были ровные зубы, красивая улыбка и улучшилось носовое дыхание.
  • Какие бывают миофункциональные вредные привычки и как их устранить.
• Техники:
  • Специальные упражнения и массажи для мышц языка, лица и челюсти
  • Пальцевые интероральные техники
  • Утренние ритуалы
  • Тесты и замеры уздечки и верхней челюсти
  • Определение прикуса
  • Полезные советы и хитрости

Работа с Фасциями

• Цель – подтяжки лица, профилактика и уменьшение заломов, отеков.
• Теория:
  • Краткое знакомство с анатомией лица, головы, шеи,
  • Как выражаются залипания на лице, шее, голове.
• Техники:
  • Массаж апоневроза и ушей
  • Фасциальный массаж шеи и зоны декольте
  • Массаж лица гуаша
  • Массаж горячими ложками
  • Интероральный массаж
  • Тестирование

Работа с мимикой

• Цель – профилактика заломов и отеков, лифтинг лица и баланс эмоционального фона
• Теория:
  • Патологическая мимика во сне и как сней работать.
  • Что такое застывшая эмоция, как она влияет на морщинки, отеки, цвет лица и настроение.
  • Какая мимика подтягивает овал лица, а какая опускает.
  • Есть ли вред от активной мимики
• Техники:
  • Тестироввани
  • Тейпирование
  • Тренировка осанки лица

Работа с двигательными и постуральными привычками

• Цель – профилактика и снижение напряжения в теле и запуск процессов самовосстановления за счет:
  • Повышения повседневной активности
  • Работы над осанкой
  • Коррекции поз стояния, сидения, бытовых привычек
• Теория:
  • Как не навредить здоровью работая с осанкой.
  • Как стопы провоцируют изменения в осанке и дискомфорт в суставах и спине, и даже межбровку. И как повернуть процесс вспять?
  • Как выбирать обувь и носки, чтобы не деформировать стопы и не вызывать отеки.
  • Как привить привычку двигаться больше.
  • Взаимосвязь движений, отеков и иммунитета
• Техники:
  • Тестирование
  • Короткие утренние комплексы упражнений в постели и во вне
  • 5-минутки в течение дня после длительного статического положения
  • Правильные упражнения в положении стоя и сидя
  • Советы по видам двигательной активности.

Работа с фасциями

• Цель – восстановление подвижности, пластичности, легкости в теле, оздоровление тканей.
• Теория:
  • Какие ощущения в теле говорят о том, что пора смочить фасции?
  • Почему у активно занимающегося спортом человека все равно слипаются фасции и болит спина и как этого избежать?
  • Секрет здоровых фасций от Пилатеса.
  • Как фасции связаны с отеками и иммунитетом?
• Техники:
  • Комплексы упражнений для снятия напряжения в мышцах
  • МФР с мячом и роллом
  • Самомассаж
  • Дыхательные техники
  • Техники глубокого расслабления
  • Тестирование

Работа с Дыхательной системой

• Цель – улучшение циркуляции лимфы, баланса нервной системы, восстановление легких после болезни
• Теория
  • Как дыхание через нос продлевает жизнь и делает ее качественне,
  • Почему у нас две ноздри, а не одна,
  • Кому нельзя делать задержки дыхания и почему,
  • Как улучшить носовое дыхание и почему у кого-то он лучше дышит у кого-то хуже,
  • Как дыхательная диафрагма влияет на размер живота и мышцы тазового дна и тд.
• Техники дыхания:
  • Древние славянские
  • Йогические
  • По Бутейко
  • Современные реабилитационные и очищающие
  • Тестирование

• Цели:
  • Научиться работать с мыслями и расширять нейронные сети,
  • Овладеть навыками эффективного планирования своей жизни, своего дня
  • Научиться запускать свой активный продуктивный позитивный день
• Теория:
  • Что такое ум, мысли, нейропластичность.
  • Как улучшить память, сообразительность и ясность ума в любом возрасте.
  • Почему важно наблюдать за мыслями и как они связанный с эмоциями,
  • Что будет если не планировать свою жизнь,
  • Что такое аффирмации и как сделать, чтобы они работали и тд
• Техники:
  • Подкасты
  • Настройки на день
  • Утренние ритуалы
  • Планирование
  • Медитации
  • Дыхательные техники

• Цель: Максимальное приближение к состоянию гармонии, через:
  • Работу с эмоциями
  • Работу с состояниями
  • Работу с убеждениями
• Теория:
  • Душа с научной точки зрения и ее связь с такими понятиями как сознание, эмоции и чувства.
  • Взаимосвязь эмоций и новых нейронных связей.
  • Виды стресса и взаимодействий с ним.
  • Виды медитаций, противопоказания.
  • Почему медитация с открытыми глазами самая эффективная.
• Техники:
  • Подкасты
  • Настройки на день
  • Утренние ритуалы
  • Медитации
  • Дыхательные техники
  • Тестирование

Вы также получите

• Доступ к нашей новой платформе электронного обучения
• Включая доступ через мобильное приложение (iOS и Android)
• Доступ к нашему сообществу (сопоставимый с Facebook, включая новостную ленту, профиль, друзей, уведомления, группы, прямые сообщения,…)
• Пожизненный доступ к платформе (профиль, чаты, друзья,…)
• Приглашение стать участницей клуба

Бонус 1
Видеоинструкция, направленная на вашу технику безопасности в разнообразии мира ютюба, где вы усвоите какие упражнения делать нельзя и почему, что поможет вам более осознанно и безопасно подходить к материалу омоложения в соц сетях.

Бонус 2
Мини-Курс “Научись жить без кариеса”, который поможет вам сохранить Свои зубы, а значит лицо. + Гайд по зубным пастам! Чтобы вы не тратили средства на бесполезные пасты.

Бонус 3
Прямой эфир с компетентным Ортодонтом, чтобы прояснить накопившиеся вопросы во время прохождения курса по исправлению прикуса и выравниванию зубов.

Бонус(ы) сюрприз(ы)
Поскольку это наш первый курс на новой платформе и чтобы компенсировать задержку с запуском курса, мы предложим вам несколько красивых бонусов-сюрпризов в качестве дополнительных! Оставайтесь на связи. Продажник: