Описание

[Оксана Килина] Онлайн курс “Искусство маленьких фитнес-шагов” (2022)

Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели.
Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям в теле циркулировать
быстрее и снижать отеки

Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно.

Объемы снизятся, вы похудеете, где надо подкачаетесь, снизите боли в спине, суставах,
головные боли и боли при пмс

Все это возможно благодаря маленьким шагам, которые вы сделаете для себя.
Это важно особенно в те моменты, когда времени нет, когда кажется, что не сейчас,
когда много раз начинал, но не вышло.

Что вы получите:
Красоту, стройность, ощущение свободы и легкости в теле, регулярность, позитив и
кайф от каждой тренировки.
Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели.