Описание

Тренировки для разного уровня подготовки,в т.ч. для недавно родивших и при ГВ
Разнообразное и бюджетное меню на 30 дней
Поддержка психолога и нутрициолога

В 2021 году я стала мамой и после родов задача «похудеть» встала передо мной также, как и перед многими из вас
•Я занималась дома без специального инвентаря
•Не тратила время на поездку в зал
•Не платила дорогому тренеру
•У меня маленький ребенок, но время на короткую тренировку всегда можно найти
•Похудеть это не только про спорт, но и про питание

Что вас ждёт на марафоне :
1. Правильное и недорогое питание
2. Видеотренировки для разного уровня подготовки
3. Мотивация

В курсе только видео