Описание

Уже во время обучения вы:

• узнаете, как общаться и выступать без страха даже, если считаете, что это не ваш конек
• справитесь с дефектами речи, телесными блоками и зажимами вместе с экспертом-терапевтом
• проработаете боязнь критики, провала, зависимость от мнения других с экспертом психологом
• создадите речевой имидж и дорогой голос, который будет работать на вас и ваш личный бренд
• научитесь делать эффективную самопрезентацию, доносить свою ценность клиентам и коллегам и перестанете сравнивать себя с другими
• сможете рассказывать интересно, вызывать доверие, нравиться людям
• узнаете, как обогатить словарный запас, избавиться от слов-паразитов, выступать без подготовки и запоминать большие тексты
• научитесь заводить разговор с успешными людьми, экспертами и использовать новые возможности для роста

Программа курса:
МОДУЛЬ 1:

• Как навыки выступлений влияют на имидж и усиливают экспертность (текстовый урок)
• 7 выгод публичного выступления (текстовый урок + практика)
• Самопрезентация: 3 способа рассказать о себе кратко, уверенно и запомниться собеседникам. (видеоурок Седы Каспаровой+ текстовый урок+ практика)
• Искусство small talk: как начать разговор в незнакомой компании (текстовый урок)
• 4 видеоупражнения для настройки сильного голоса и дикции от Седы Каспаровой
• Домашнее задание

МОДУЛЬ 2:

• Страх выступлений. Как трансформировать его в энергию успеха (видеолекция психолога Анны Ленской + самостоятельная практика)
• Как создать правильное впечатление и вызвать доверие (видеоурок Седы Каспаровой+ текстовый урок+ самостоятельная практика)
• Анализ аудитории по формуле (текстовый урок + самостоятельная практика)
• ТОП-способов управлять вниманием аудитории (видеоурок Седы Каспаровой+ текстовый урок+ самостоятельная практика)
• 4 видеоупражнения для настройки сильного голоса и дикции от Седы Каспаровой
• Домашнее задание

МОДУЛЬ 3:

• Универсальная структура выступления: цели, задачи, идея выступления любого формата (текстовый урок)
• Как создать структуру эффективного выступления, которое захотят слушать (текстовый урок)
• 4 видеоупражнения для настройки сильного голоса и дикции от Седы Каспаровой
• Домашнее задание

МОДУЛЬ 4:

• Культура речи. Как говорить красиво? (текстовый урок)
• Словарный запас (видеоурок Седы Каспаровой+ текстовый урок+ самостоятельная практика)
• Слова-паразиты (текстовый урок)
• Карта метафор (видеоурок Седы Каспаровой)
• 4 видеоупражнения для настройки сильного голоса и дикции от Седы Каспаровой
• Домашнее задание

МОДУЛЬ 5:

• Как сделать выступление интересным в любом формате. Визуализация, интерактив (видеоурок Седы Каспаровой + текстовый урок)
• Экспромт и импровизация (видеоурок Седы Каспаровой, самостоятельная практика)
• Как отвечать на вопросы зрителей online и на живых выступлениях (видеоурок Седы Каспаровой, текстовый урок)
• Как реагировать на критику и критиков (текстовый урок)
• 5 видеоупражнений для настройки сильного голоса и дикции от Седы Каспаровой
• Домашнее задание

МОДУЛЬ 6:

• Психосоматика: блоки и зажимы в теле. Как расслабиться и чувствовать себя уверенно на публике (видеолекция психотерапевта Полины Гамаюн)
• Жестикуляция. Что делать с руками и лицом, как стоять и ходить, куда смотреть во время выступления (видеопрактикум педагога по актерскому мастерству и сценической речи Юлии Мома)