Описание
Мама молодец (2024) [leonov_chef] [Сергей Леонов, Виталий Мильков]
Кулинарный образовательно-познавательный курс для родителей и здоровых детишек!
Большой и очень важный курс для каждого, в чьем доме есть ребенок.
Разберем от А до Я все особенности питания: что любит ребенок и почему, как привить любовь к овощам, что делать, если нет пищевого интереса, и многие другие важные вопросы. Научимся готовить вкусно для ребенка и всей семьи!
Курс «Мама-молодец» разработан командой специалистов в области кулинарии и детского питания.
Данный курс является фундаментальным в вопросе питания детей. С самого детства задача родителей — привить ребенку любовь к полезной и здоровой пище, сделать рацион разнообразным и заложить первый кирпичик в строительстве успешной, качественной и долгой жизни!
Карта обучения:
Каждый этап курса построен на теоретических и практических занятиях.
Определяем цель, изучаем теорию, практикуемся и получаем результат!
- Вводный модуль. Организационные вопросы для комфортного обучения.
- Разбираемся в теории и на практике в вопросе «Почему дети любят макароны?».
- Прививаем ребенку здоровый пищевой интерес.
- Создаем идеальный рацион для ребенка.
- Создаем идеальный план действий и пошаговую инструкцию по внедрению рациона.
- Разрабатываем и практикуем кулинарные решения.
- Внедряем здоровое и полезное питание в семью.
- Наслаждаемся результатом.
- Слышим от всех, какие вы молодец и как вам повезло с ребенком.
Программа курса адаптирована и рассчитана на 3 основные группы детей по стандартам Роспотребнадзора:
- 3-7 лет;
- 7-11 лет;
- 11-18 лет.
Опции без глютена, лактозы и сахара также предусмотрены на курсе!
Меню курса:
- Домашние бургеры на булочке без глютена.
- Пицца-конструктор на корже без муки или на цельнозерновой муке.
- Консоме из курицы с овощами и перепелиным яйцом.
- Овощной риет с овсяными гренками и овощными палочками.
- Домашние картофельные чипсы без фритюра.
- Паста-конструктор с вовлечением детей.
- Салат «Овощная корзинка с росой».
- Шпинатные вафли с рыбкой.
- Тыквенные вафли с заварным кремом.
- Вафля-омлет с овощами и курочкой.
- Овощные чипсы Фламекеш (экспресс-пицца за 5 мин)
- Фидеуа с курицей и креветками.
- Детская паста карбонара.
- Овощные хумусы с хрустящими овощами и чипсами.
- Митболы из цыпленка на пару.
- Детские боулы с овощами и крупами.
- Гранола с сухофруктами.
- Функциональные детские напитки.
- Домашний «Мажитэль» с ягодами.
- Яичная каша-скрэмбл с сыром.
- Фриттата с овощами.
- Ассорти домашних наггетсов.
- Овощные намазки.
- Домашняя фанта без сахара.
- И многое-многое другое!
50+ рецептов от Сергея Леонова!
Более 20 часов полезной информации!
Старт – 9 июля.
Продолжительность – 1 месяц.
Отличный результат:
- Ребенок получит интерес к новым продуктам, а не только к макаронам.
- Мама и вся вовлеченная семья получат уверенность в правильности выбранной стратегии питания.
- Вы научитесь взаимодействовать с ребенком, понимать, что он любит и предпочитает, увеличите количество потребления овощей в рационе и мн. др.
- И главный результат – отличная кулинарная практика!
- Вкусные рецепты, которые войдут в вашу жизнь и станут любимцами всей семьи.
Отзывы
Отзывов пока нет.