Описание

Тариф 30 дней + мастер класс

Правильные пищевые привычки
Смарт-программа с персональным сопровождением и заботой в вашем мобильном телефоне от Сергея Обложко на 30 или 60 дней.
До окончания новогодних праздников мастер-класс “Как провести новогодние, чтобы не было мучительно и больно?” — бесплатно каждому новому участнику

Уроки по питанию
20 видеоурока по питанию, контролю тяги к еде и быстрому снижению веса. Метаболическая тарелка, принцип плотности калорий, как есть сладкое в процессе снижения веса, методики сенсорной сытости, и др.

Рецепты и меню
20 видеорецептов и консультации по рецептам онлайн. Как готовить вкусно и с пользой для фигуры. Варианты готового меню на день и неделю, 4 антиаппетитные техники для выполнения в наушниках
1 месяц похудения в вашем телефоне
20+ уроков и упражнений
Фиксация веса по завершении программы
Пожизненный доступ к видео урокам
Начало программы когда удобно вам!