В новом 4-недельном цикле “Anti-Age комплекс- Гормон молодости ” по методу Татьяны Сахарчук, мы работаем не через напряжение, а через осознанное движение, в котором важны внимание, ощущение, мягкость и точность.
Мы используем:
- · силовые упражнения с собственным весом,
- · медленные антиэйдж-движения,
- · дыхательные практики,
- · работу с осанкой и фокусом внимания.
Эти практики не только активируют гормональную систему, но и задействуют важнейший ресурс — нейропластичность мозга:
способность нервной системы создавать новые связи и менять шаблоны движения и реакции. Именно это помогает телу “просыпаться” и
не выходить за пределы привычной зоны комфорта. Anti-Age комплекс Гормон молодости: мягкий путь к обновлению тела
С возрастом мы всё чаще замечаем сигналы от тела:
- кожа становится суше и тоньше,
- движения — вялыми,
- появляется тяжесть и быстрая утомляемость,
- уходит ощущение упругости и лёгкости.
Это не просто «возрастные изменения» — это следствие снижения уровня соматотропного гормона, более известного как гормон роста.
Он играет ключевую роль в процессах обновления:
- · ускоряет метаболизм,
- · способствует восстановлению тканей и мышц,
- · поддерживает плотность костей и эластичность кожи,
- · влияет на уровень энергии и общее самочувствие.
Особый бонус: запись вебинара “Стихия Металл” по системе У-Син.
На вебинаре рассматривались психосоматические заболевания органов дыхания и толстого кишечника (риниты, гаймориты, ангины, бронхиты, воспаления лёгких, запоры, геморрой и другие).
Также обсуждалась стихия Металла, которая отвечает за контакт с внешним миром.
Работа со стихией Металла рассматривается как первое звено в осознании своих ценностей и возможности их моделирования.
Кроме этого доп. От автора доступ к:
- · уроку Кинезиологический лимфодренаж
- · уроку Тейпирование шрамов и швов
- · уроку Убираем боль в плечах. Кожная складка
- · уроку Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
- · цикл Стоп Отёк
- · Anti Age комплекс
- · Anti Age комплекс: Руки
- · Anti Age комплекс: Ноги
- · Anti Age комплекс: Лицо и живот
- · Anti Age комплекс: Фигура
- · доступ к курсу Здоровый плоский живот
