Описание

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:

• природа самооценки
• виды самооценки
• сравнение себя с другими – это часть человеческой сущности?
• как самооценка влияет на нашу жизнь
• последствия проблем с самооценкой
• самооценка и самоценность. В чем разница?

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:

• • как стабилизировать самооценку
  • лучшая стратегия взращивания внутреннего стержня
  • как перестать сравнивать себя с другими
  • практическое занятие на обретение чувства собственной уникальности и несравненности
  • практическая часть даёт прикладные ответы на вопросы