Слив курса Stop отек: лицо и тело [Школа движения] [Татьяна Сахарчук]
Общая информация по курсу:
1. Формулируем вопросы личные цели и задачи при обучении на курсе Stop Отек: лицо и тело,
находим средства для контроля за достижением, поставленных целей и задач
2. Знакомимся с работой лимфатической системы человека и с этими знаниями обучаемся:
- физиологическому паттерну дыхания,
- движениям, которые целенаправленно работают с каждой группой значимых лимфатических узлов,
- получаем знания о коррекции бакфлоры через использование специй,
- формируем привычки, которые снижают нагрузку на иммунную и лимфатическую системы,
- дополнительно обучаемся кинезиологическому лимфодренажному массажу и
- переносим все знания и навыки в свою повседневную жизнь.
3. В конце курса сверяемся со своими поставленными целями и задачами и формируем новые цели
для достижения здоровья
Длительность курса: 3 месяца от даты старта
Количество уроков: 15 уроков длительностью до 20 минут
Теория: отдельная презентация в формате pdf
Старт 1 ноября 2024г.
