Распродажа!

[Udemy] [Alex Genadinik] Улучшите свой сон, засыпайте быстрее и больше отдыхайте (2023)

р.500

-75%

Выполняйте лучше все, что вы делаете в течение дня, и улучшайте здоровье, получая регулярный и более спокойный Вы научитесь:

Категория:
Если вы сомневаетесь в нашей честности, то напишите нам по контактам на сайте. по ссылке: https://unimys.com/obratnaya-svyaz/
Любой товар стоит от 150 до 500 рублей (цена не зависит от стоимость продажи у автора)
  • После оплаты вы сразу же получаете курсы на e-mail;
  • Низкая цена;
  • Легко оплатить (мы используем все популярные платежные системы).

Если вы оплатили продукт, и он не пришел вам на почту в течение 30 минут, то свяжитесь с нами по ссылке: https://unimys.com/zakaz-ne-prishel/

Описание

Выполняйте лучше все, что вы делаете в течение дня, и улучшайте здоровье, получая регулярный и более спокойный

Вы научитесь:

  • Засыпать быстрее
  • Получите более спокойный сон
  • Благодаря хорошему сну ваши дни будут более продуктивными и счастливыми.
  • Улучшите свой метаболизм, здоровье и уровень стресса благодаря лучшему сну
  • Уменьшите стресс
  • Узнаете, какой матрас и подушка подходят для вашего стиля сна и типа телосложения.

Сон является основой для правильного функционирования каждого органа и клетки нашего тела. Хороший сон способствует хорошей физической и умственной деятельности, а плохой сон снижает ваш потенциал.

Не подрывайте свой истинный потенциал. Запишитесь на этот курс и узнайте, как добиться лучшего и более спокойного сна, который подготовит вас к трудностям дня.

Вы можете начать применять техники и знания этого курса в тот же вечер, когда вы пройдете курс, потому что.

ИЗУЧИТЕ НАУКУ СНА

В этом курсе мы рассмотрим различные типы воздействия света, которые помогают быстрее заснуть и обеспечить более спокойный сон. Мы также обсудим, что вы должны и не должны есть, чтобы улучшить свой сон.

Мы также обсудим, как контролировать температуру тела и температуру окружающей среды, в которой вы спите, чтобы быстрее засыпать, реже просыпаться ночью и спать более спокойно.

ПРАВИЛЬНЫЕ ПОДУШКИ И МАТРАСЫ

Мы также обсудим, как выбрать правильную подушку и матрас, которые подходят для вашего типа телосложения, размера тела и предпочтений во время сна.

Курс на английском языке (будет версия с английскими субтитрами и версия видео с русской озвучкой)

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “[Udemy] [Alex Genadinik] Улучшите свой сон, засыпайте быстрее и больше отдыхайте (2023)”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *