Еда: наука, мифы и реальность. Беседа нейробиолога с нутрициологом [Вячеслав Дубынин, Юлия Бережная]
Онлайн-встреча. Вячеслав Дубынин, профессор, нейробиолог и Юлия Бережная, эксперт по питанию, нутрициолог в компании — крупнейшем производителе продуктов питания и напитков, обсудят все самое интересное и актуальное о еде.
Какие вопросы будем обсуждать:
– Из какой еды лучше всего брать энергию для мозга и тела?
– Можно ли исключить углеводы из рациона?
– Нужны ли монодиеты для здоровых людей?
– Как контролировать вес и что мы знаем о семаглутиде, известном как Оземпик?
– Миндальное, кокосовое, соевое молоко полезнее коровьего? Или дело не в корове?
– Холестерин — это всегда плохо?
– Ультрапереработанная еда: что попадает в “черный” список?
– Какие жирные продукты нужны современному человеку?
– Могут ли нас прокормить бактерии, дрожжи и насекомые?
– Фрукты и овощи со своего огорода полезнее?
– Еда, биотехнологии, пищевая промышленность… Как это всё влияет на здоровье?
Эти и другие вопросы обсудим уже в эту субботу, 19 октября в 17.00 (по МСК).
