Описание

Описание:

– Дневник самонаблюдений (рабочая тетрадь с заданиями на 7 дней)
– Вебинар с практиками и теорией 2.5 часа
– Медитации на внутреннего ребенка и на встречу с внутренней взрослой частью
– Работа с метафорическими картами
– Колыбельные сказки
– Дополнительные видео для более глубокой работы в данной теме

Самодобаюкивание для вас, если вы хотите жить с собой счастливо
Если вам трудно говорить «нет» тому, чего вы не хотите
Если вам трудно Брать деньги за свою работу
Если вы обесцениваете себя и хотите прекратить это делать
Если пришло время построить надежные и гибкие границы в отношениях с окружающими
Если вы отделяетесь от родителей и вам нужна поддержка и силы в этом процессе
Если вы хотите создавать крепкие отношения с близкими, детьми и партнером
И если ваш внутренний ребёнок хочет заботы и на ручки

Курс по САМОДОБАЮКИВАНИЮ – это глубинная терапевтическая работа с собой. Это медленное начало по выстраиванию отношений со своим внутренним ребенком. Как только ты зайдешь на платформу курса, не забудь скачать и распечатать дневник для самонаблюдений и начинай делать задания каждого дня по порядку. А также записывай все в свой дневник. Поскольку ты предоставлена себе, то ты можешь проходить курс дольше, как тебе будет комфортно милая. Доступ у тебя будет на 6 месяцев, поэтому потихоньку работай над собой, без заставления, усилий и чувства вины, что что-то не успеешь сделать.