В канале я уже рассказала:
- Как уменьшить воспаление (в том числе про тампоны с мазью Вишневского, свечи АСД и др.)
- Какие нутрицевтики реально работают и как их правильно принимать
- Как питание влияет на гормональный фон и что готовить (например, сорбент из яблок)
- Как поддерживать печень, желчный, кишечник – чтобы эстрогены не накапливались
- Какие травы и добавки безопасно помогают сбалансировать гормоны
Планы на июль:
- Ресвератрол
- Контрастный душ — как метод детокса
- Как определить, что есть воспаление в малом тазу
- Как определить, что есть воспаление в организме
- Брокколи и индол-3–карбинол
О докторе: Шефова Юлия Андреевна
Интегративный доктор. превентивная и антивозрастная медицина
врач акушер-гинеколог, репродуктолог, специалист по эндокринной гинекологии, врач ультразвуковой диагностики, специалист по эндоскопической хирургии в гинекологии, оперирующий гинеколог, фитотерапия, Сертификат по детской гинекологии
Тариф Только канал
Июль 2025г.
