Описание

Тариф Стандарт

Лимфодренажные тренировки
Повышение мобильности суставов
Безопасные силовые упражнения
Изучение техник самомассажа
Изучение дыхательных практик
Ежедневные лимфодренажные практики
Мы восстановим ее с помощью пошаговой программы интеллектуального фитнеса.
Отеки — результат сбоев в работе лимфодренажной системы.

Программа курса
тренировки в прямом эфире
теоретические лекции от Аллы
рабочая тетрадь
5 недель тренировок лимфодренаж
дополнительные практики
лекция и задания от нутрициолога